Remedios

Tener plantas aromáticas en casa puede ser una manera sencilla de disponer de ingredientes frescos para cocinar. El orégano es especialmente popular porque puede cultivarse en macetas, patios y jardines. Además de su aroma, contiene diferentes sustancias vegetales como carvacrol, timol y beta-cariofileno. La página original lo describe como un “tesoro medicinal” y lo relaciona … Leer más

La combinación de hierbabuena y limón produce una bebida fresca, aromática y sencilla de preparar. Es especialmente agradable durante días calurosos y puede convertirse en una alternativa a refrescos con grandes cantidades de azúcar. La receta original utiliza hierbabuena fresca, limón, agua, hielo y miel opcional. Aunque ambos ingredientes aportan diferentes compuestos vegetales, no es … Leer más

En redes sociales es frecuente encontrar recomendaciones que comienzan con una frase sencilla: “toma dos cucharadas cada mañana”. El problema es que muchas veces no se explica claramente qué producto se debe tomar, qué cantidad aporta realmente ni qué beneficio se espera obtener. Aceite de oliva, miel, semillas, vinagre de manzana y otras preparaciones aparecen … Leer más

El jengibre contiene sustancias aromáticas intensas que pueden producir sensación de calor. Por eso, utilizarlo directamente como mascarilla no es apropiado para todas las pieles. Posibles reacciones Puede ocasionar: No elimina arrugas No existe evidencia de que aplicar jengibre casero produzca suficiente colágeno para rejuvenecer el rostro. Una rutina más segura Utiliza: Si deseas productos … Leer más

Canela, jengibre y otras plantas se utilizan en bebidas asociadas popularmente con el control de glucosa. Algunos componentes se investigan científicamente, pero una infusión no reemplaza medicamentos. Canela Se ha estudiado en relación con metabolismo de glucosa, con resultados variables. Jengibre También se investiga por diferentes propiedades metabólicas. Una bebida sencilla Puedes preparar una infusión … Leer más

La cebolla morada aporta fibra, vitamina C y distintos flavonoides. Su color procede en parte de antocianinas, compuestos también presentes en otros vegetales morados y frutos rojos. Quercetina Es uno de los flavonoides más conocidos de la cebolla. Ha sido estudiado en diferentes contextos, aunque consumir cebolla no equivale a utilizar extractos concentrados. Receta de … Leer más

La necesidad frecuente de orinar, el chorro débil o levantarse varias veces durante la noche son síntomas comunes en hombres mayores. Aunque muchas recetas prometen “limpiar la vejiga” y fortalecer la próstata, estos órganos no necesitan una limpieza mediante jugos o infusiones. Próstata aumentada La hiperplasia prostática benigna es frecuente con la edad. Puede ocasionar: … Leer más

Las hojas de laurel son conocidas principalmente como condimento culinario. Su aroma proviene de diferentes aceites volátiles y por eso también aparecen en baños aromáticos y preparaciones tradicionales para el cuidado personal. Sin embargo, una planta aromática no necesariamente es un tratamiento dermatológico. Infusión aromática Puedes preparar una infusión de laurel destinada simplemente a aromatizar … Leer más