El colágeno proporciona estructura a la piel y otros tejidos.
Con la edad, la piel experimenta cambios normales en su producción y organización.
Alimentación
Para sintetizar proteínas, el organismo necesita aminoácidos y diferentes nutrientes.
Una dieta variada debería incluir proteínas y alimentos ricos en vitamina C.
Sol
La exposición ultravioleta acelera el envejecimiento cutáneo.
La protección solar es una de las estrategias más importantes.
Suplementos
Algunos suplementos de péptidos de colágeno se han estudiado en relación con hidratación y elasticidad cutánea, pero los resultados no equivalen a borrar arrugas.
Cremas
El colágeno aplicado tópicamente funciona principalmente como ingrediente hidratante; una molécula grande no simplemente penetra y reemplaza el colágeno profundo.
Conclusión
La belleza de la piel depende de numerosos factores. No existe un secreto único: protección solar, hidratación, alimentación y hábitos sostenidos son más importantes que cualquier producto milagroso.